Sushi

Sushi ist eine japanische Spezialität die immer kalt gegessen wird und sich hauptsächlich aus folgenden Komponenten zusammensetzt: Reis, roher Fisch, Gemüse, Seetang, Meeresfrüchte, etc. Als Zutaten werden eingelegter Ingwer, Meerrettich und Sojasauce gereicht. Sushi ist kalorienarm, proteinreich, gesund, leicht verdaulich und trotzdem sättigend und sehr bekömmlich.